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Référence rapide d’une page — Format imprimable
Prérequis : Abonnement Pro (20$/mois) ou Max (100-200$/mois), macOS ou Windows
# 1. Créer l'espace de travail
mkdir -p ~/Cowork-Workspace/{input,output}
# 2. Activer Cowork dans Claude Desktop → Réglages → Fonctionnalités
# 3. Accorder l'accès aux dossiers lorsque demandé
Tâche : [objectif unique et clair]
Entrée : ~/Cowork-Workspace/input/
Sortie : ~/Cowork-Workspace/output/[nomfichier.ext]
Format : [exigences de format spécifiques]
Modèle Utiliser pour Vitesse Contexte Haiku Tâches très simples, requêtes rapides Très rapide Standard Sonnet 4.6 ⭐Tous les workflows Cowork, tâches agentiques Rapide 1M tokens (beta) Opus 4.6 Raisonnement approfondi, analyses juridiques/scientifiques Plus lent 1M tokens (beta)
Par défaut : Sonnet 4.6 pour tout. Sonnet 4.6 = n°1 pour les tâches agentiques/computer use à un coût 5x inférieur à Opus.
Passer à Opus uniquement pour : raisonnement juridique expert, analyses scientifiques, coordination multi-agents complexe.
Les deux modèles : fenêtre de contexte 1M tokens (beta), 128K tokens en sortie, pensée adaptative.
Créez mon-profil.md dans votre workspace :
## Ce que je ne fais JAMAIS
- Promettre des délais précis
Usage : “Lis mon-profil.md d’abord. Puis [votre demande]“
✅ PEUT FAIRE ❌ NE PEUT PAS FAIRE Lire/écrire des fichiers Exécuter du code Créer des documents Office Exécuter des scripts Extraire des données d’images Traiter audio/vidéo Organiser des dossiers Déchiffrer des fichiers Recherche web (Chrome) Accéder réseau (sauf Chrome) Générer des PDF Tourner sur Linux 11 plugins (Asana, GitHub, Notion, Slack…) Tâches planifiées Intégrations directes Excel/PowerPoint
Fonctionnalité Accès Exemple d’utilisation Compétences Onglet Personnaliser → Compétences /pdf, /docx, /xlsxEnchaînement Combiner deux compétences /pdf puis /xlsx en séquenceConnecteurs Onglet Personnaliser → Connecteurs Recherche web, fichiers locaux, JSON Permissions Par outil : Autoriser / Demander / Bloquer Recherche web sur “Demander” Mémoire Desktop Commander + memory.md ”Lis memory.md d’abord, puis…” Tâches planifiées Paramètres → Tâches planifiées Brief quotidien, rapport hebdo
Officielles Anthropic : github.com/anthropics/skills
Communauté : claudemarketplaces.com | skills.sh | skillhub.club
Installation : onglet Personnaliser → chercher par nom ou coller l’URL
Format Extension Notes Word .docx En-têtes, tableaux, formatage Excel .xlsx Formules, feuilles multiples PowerPoint .pptx Diapositives, formatage basique PDF .pdf Généré à partir du contenu Texte .txt, .md N’importe quel format texte Données .csv, .json Données structurées
Organise les fichiers dans ~/Cowork-Workspace/input/ par type.
Crée des dossiers : Documents, Images, Tableurs, Autres.
Enregistre un résumé dans ~/Cowork-Workspace/output/rapport-organisation.txt
Extrais les dépenses des images de reçus dans ~/Cowork-Workspace/input/receipts/
Crée un fichier Excel avec : Date, Fournisseur, Montant, Catégorie
Ajoute une ligne de totaux. Enregistre dans ~/Cowork-Workspace/output/depenses.xlsx
⚠️ OCR : 97% de précision sur les champs, 63% sur les lignes. Toujours vérifier les totaux.
Combine les notes dans ~/Cowork-Workspace/input/notes/ en un rapport de statut.
Structure : Résumé exécutif, Progrès, Risques, Prochaines étapes.
Enregistre comme ~/Cowork-Workspace/output/rapport-statut.docx
Recherche les 5 meilleurs outils de gestion de projet.
Crée un tableau comparatif avec : Nom, Prix, Fonctionnalités clés, Avantages, Inconvénients.
Enregistre dans ~/Cowork-Workspace/output/outils-gp.md
🔴 CRITIQUE 🟠 ÉLEVÉ Espace de travail dédié uniquement Réviser chaque plan Pas d’identifiants dans l’espace de travail Sauvegarder avant opérations destructives Vérifier les sources des fichiers Gérer les permissions Chrome
Problème Solution Cowork invisible Mettre à jour l’app + redémarrer Permission refusée Préférences Système → Confidentialité → réaccorder Tâche s’arrête Diviser en lots plus petits Formules Excel cassées Spécifier syntaxe régionale Chrome ne fonctionne pas Accorder permission Accessibilité
❌ "Traite tous les fichiers dans ~/"
❌ "Tu as accès à Documents"
❌ "Voici mon fichier de mots de passe"
❌ "Supprime tous les doublons" (sans sauvegarde)
❌ Sauter la révision du plan
Besoin d'exécution de code ? → Utiliser Claude Code
Besoin de manipulation de fichiers ? → Utiliser Cowork
Juste une conversation ? → Utiliser Projets
Région Syntaxe de formule US/UK =SUM(A1,A2) (virgule)EU =SUM(A1;A2) (point-virgule)
Spécifier dans le prompt : “Utiliser la syntaxe européenne/US”
Requête → Analyse → Plan → ⚠️ Révision → Approbation → Exécution → Vérification
Contenu Capacité approximative (Opus 4.6, 1M beta) Pages de texte 600-2000+ pages Documents 200-400+ docs Images (OCR) 200-400+ images
La compaction de contexte (beta) étend la durée effective des sessions. Limite atteinte ? → Diviser en lots plus petits
Niveau Usage intensif Réinitialisation Pro ~1-1,5 heure Toutes les 5 heures Max 5x-20x Pro Toutes les 5 heures
⚠️ Les tâches fichiers/documents consomment rapidement le quota. Planifier les gros lots en conséquence.
Type de tâche Tokens typiques Sessions Pro Q&R simple 5K-10K Nombreuses Inventaire fichiers 20K-30K 6-8 Org. petits fichiers (10-20 fichiers) 30K-50K 3-5 Org. gros fichiers (50+ fichiers) 80K-150K 1-2 Synthèse multi-docs 50K-100K 2-3 Lot OCR (10+ reçus) 60K-100K 2-3
Surcharge agentique : Les cycles Plan→Exécution→Vérification ajoutent 15-30% de tokens.
Stratégie Économies Lots de 10-20 fichiers par requête Efficacité optimale Point de contrôle après chaque lot Permet la récupération Contexte clair pour nouvelles tâches Fenêtre de 200K fraîche Réutiliser les sorties précédentes Évite le retraitement
Action Méthode Arrêter l’exécution Taper “Stop” Nouvelle conversation Cmd+N Effacer le contexte Démarrer nouvelle conversation
Cowork v1.5.0 (Research Preview) | Partie de Claude Cowork Guide